“Meelelahutuslik rännak koos maitseelamustega”

Tantsude ja lauludega rännak läbi Eestimaa ajaloo, mida ilmestavad ka igale ajastule omased suupisted

Ajarännakule lisaks saab valida:

• Toitlustus Ajakeskuses – Hind kokkuleppel!
• Ajalootund Teie valitud ajastust Ajakeskuses Wittenstein või Järvamaa Muuseumis
• Ekskursioon Paide vanalinnas ja/või Järvamaa Muuseumis
• Töötuba (ühe töötoa kestvus ~45 min):
  • Pärimusmuusika õpituba 4 €/in
  • Apteegi õpituba 3 €/in
  • Keskaegsete mängude töötuba 2 €/in
  • Eesti käsitöö töötuba 4 €/in
  • Etnograafia töötuba 3 €/in
  • Eesti rahvustoitude töötuba hind kokkuleppel
  • Enesearengu loengud ja töötoad (hind kokkuleppel):
    • *Isiklikud piirid ja enesekehtestamine*. Loengu vormis 1 ak. tund, koos praktilise osaga 2 ak. tundi.
    • *Suhtlemisoskused*.  Loeng aktiivsest kuulamisest ja
      suhtlemistõketest. 1 või 2 ak. tundi.
    • *Eneseaktsepteerimine ja -armastamine*. Praktiline töötuba iseenda paremaks mõistmiseks ja aktsepteerimiseks. 2 ak. tundi.
    •  *Stressiga toimetuleku oskused*. Igaüks kogeb vähemal või suuremal määral stressi, kuidas sümptomeid ära tunda, muremõtetega toime tulla? Loengu vormis 1 ak. tund, koos praktilise osaga 2 ak tundi.
    • *EFT ehk emotsioone vabastav tehnika* – imeline ja lihtne vahend iseenda aitamiseks – Praktiline töötuba, 2 ak. tundi.

  *Ühe töötoa suurus on maksimaalselt 20 osalejat.*